xyz軟體王

DVD7232--Big Magic Show 大魔競 (全) DVD 第五輯(又到了見證奇蹟的時刻，中視收視率超高的大魔競第一屆比賽內容全收錄) (dvd1片裝)
DVD7316--Learn And Master Piano With Will Barrow D4 英文正式版(掌握到精通鋼琴教學)(dvd一片裝)
DVD7536--parapara舞蹈影片 (RMVB檔)
TIC0192--ALIAS MAYA TECHNIQUES POLYGON TEXTURING SHADING AND LIGHTING DVDRIP (MAYA設計教學) (1片裝)
DVD7752--美食鳳味 阿基師偷呷步3 (三立電視台最受歡迎的料理單元 更多、更實用、更省錢的料理撇步) 繁體中文版 (dvd1片裝)

軟體簡介:



潘妮蘭凱斯特 魔纖美型 英語發音 繁體中文字幕 影片教學版(DVD一片裝)






內容介紹：

本課程屬於一種有氧健身的「複合式」循環運動，無論年紀大小、是否有健身基礎皆
適合從事這項間歇性訓練。內容分成數個簡單易學的運動，可分別針對全身各部位展
開訓練，包括高、低強度的有氧舞蹈、搏擊健美操、舞蹈、瑜珈、彼拉提斯，以及地
板運動等，藉以增強肌肉強度、靈活度、肌肉韻律、體態，身心舒暢的感覺當然也很
重要！